關(guān)于洗鼻鹽的使用時間，早上和晚上都可以，具體選擇取決于個人習(xí)慣和需要。早上使用洗鼻鹽可以幫助清除積聚在鼻腔內(nèi)的灰塵、分泌物。這對那些早上起床時感到鼻塞或不適的人來說，可能是一個好的選擇。洗鼻鹽的使用可以清潔鼻腔，提供清新感，使你一天開始時感覺更加清爽。晚上使用洗鼻鹽可以幫助清潔一天中積累的灰塵和贓物，有助于提高夜間的呼吸舒適度。此外，對于那些晚上鼻塞或打鼾的人來說，使用洗鼻鹽沖洗鼻腔可能有助于幫助減輕這些問題，提供更好的夜間休息。