在家自己用無碘鹽自制洗鼻鹽是不推薦的。自制洗鼻鹽可能存在一些問題。首先，自行配置洗鼻鹽的過程可能不夠衛(wèi)生。在家中進(jìn)行配制時，需要確保使用干凈的容器和工具，并保持清潔的操作環(huán)境，以避免細(xì)菌或其他污染物的引入。此外，正確的濃度配比也是保證洗鼻鹽效果的關(guān)鍵之一。其次，自制洗鼻鹽可能不夠精確。商店里出售的洗鼻鹽通常經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)量控制和準(zhǔn)確的配方，以確保鹽的濃度和成分符合標(biāo)準(zhǔn)。而自制洗鼻鹽則需要準(zhǔn)確地量取和配比，如果比例不準(zhǔn)確，可能會影響洗鼻的效果。另外，自制洗鼻鹽也不方便長期保存。洗鼻鹽需要儲存在干燥、清潔的容器中，以避免濕氣、細(xì)菌或其他污染物的侵入。而商店購買的洗鼻鹽通常已經(jīng)密封包裝，便于長期保存和使用。

    因此，盡管可以使用無碘鹽來自制洗鼻鹽，但考慮到衛(wèi)生性、精確性和長期保存的便利性，建議選擇商店購買的洗鼻鹽。這樣可以確保洗鼻鹽的質(zhì)量和效果，并有效地清潔鼻腔。